Bellator Ring Girls prezentują “Sweet Submissions”


Triangle Choke / duszenie trójkątne

Bellator rozpoczął produkcję filmów o nazwie „Sweet Submissions” w których główne role odegrają ring girls Mercedes oraz Jade. Filmy są bardzo pouczające ale trudno jest zwrócić uwagę na poprawne wykonywanie technik kiedy prezentują je takie dziewczyny.

W rozwinięciu kolejny film

Te filmy są bardzo krótkie, ale prezentują dokładne wykonywanie technik krok po kroku. Zwróć uwagę na video poniżej (jeśli to możliwe 😛 ) i posłuchaj jak Jimmy szczegółowo instruuje jak kontrolować łokieć oraz jak stawiać stopy na ziemi


Triangle to Armbar Transition / duszenie trójkątne z przejściem do dźwigni na łokieć

9 thoughts on “Bellator Ring Girls prezentują “Sweet Submissions”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *