Tag Archive | "Projekt Wojownik"

12. edycja Projektu Wojownik odbędzie się w Warszawie

W związku z dniem kobiet, który będziemy obchodzić w marcu kolejną edycją „Projektu Wojownik” pokierują żołnierze, a zarazem utytułowane zawodniczki sportów walki. Brązowa medalistka olimpijska w zapasach z Rio de Janeiro kpr. Monika Michalik oraz utalentowana zawodniczka MMA walcząca wcześniej w KSW i LFN szer. Katarzyna Lubońska przeprowadzą trening dla weteranów i pozostałych uczestników w dniach 13-14 marca br. w Dowództwie Operacyjnym Rodzajów Sił Zbrojnych w Warszawie.

Read the full story

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Tomasz Sarara w najwyższej formie z weteranami podczas 11. edycji Projektu Wojownik

chor. Artur ZAKRZEWSKI

-Jestem dumny z tego, że jestem Polakiem. Jestem dumny z tego, że odniosłem sukces w sporcie. Jestem dumny z tego, że mogę tu dzisiaj być z polskimi żołnierzami.– powiedział mistrz federacji DSF w kickboxingu Tomasz Sarara podczas 11 edycji Projektu Wojownik. Zajęcia odbyły się 19 i 20 lutego 2019 roku w 5 Lubuskim Pułku Artylerii (5Lpa) w Sulechowie.

Read the full story

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Tomasz Sarara będzie trenował z weteranami w Sulechowie w ramach Projektu Wojownik

Projekt Wojownik 11 poprowadzi mistrz kickboxingu federacji DSF Tomasz Sarara. Zajęcia dla weteranów i rodzin poległych żołnierzy oraz instruktorów sportów walki odbędą się 19 i 20 lutego br. w 5 Lubuskim Pułku Artylerii w Sulechowie.

Tomasz Sarara to mistrz świata w kickboxingu federacji WKN w wadze super ciężkiej, wielokrotny mistrz Polski, mistrz organizacji FEN oraz aktualny mistrz DSF. Duże sukcesy odnosił także w boksie. Jego wieloletnim trenerem była legenda światowego kickboxingu i muay thai, mistrz świata i czterokrotny zwycięzca prestiżowego turnieju K-1 World Grand Prix Ernesto Hoost. Sarara stoczył podczas swojej kariery 48 walk, z których wygrał 41 pojedynków.

***

Celem „Projektu Wojownik” jest przede wszystkim integracja środowiska żołnierzy weteranów – uczestników misji poza granicami kraju a także zainteresowanie sportami walki jako dyscypliną utylitarną szczególnie dla wojskowych. „Projekt Wojownik” polega na organizowaniu raz w miesiącu zajęć edukacyjno-sportowych dla żołnierzy weteranów misji poza granicami kraju, weteranów poszkodowanych, rodzin żołnierzy poległych, instruktorów wychowania fizycznego jednostek wojskowych wszystkich rodzajów sił zbrojnych.

Zajęcia będą polegały na seminariach (treningach) z mieszanych sztuk walki tzw. MMA (Mixed Martial Arts), które będą prowadzić czołowi polscy zawodnicy walczący w najlepszej na świecie federacji UFC (Ultimate Fighting Championship), czołowej europejskiej federacji KSW (Konfrontacja Stylów Walki) i ACA oraz mistrzowie innych federacji. Szkoleni dowiedzą się także o sporcie jako metodzie radzenia sobie ze stresem oraz prawidłowym żywieniu w sporcie.

Weteranom, po powrocie do kraju czasami trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Mają na to wpływ, nie tylko dramatyczne przeżycia i wspomnienia, ale przede wszystkim potrzeba dopasowania się do warunków panujących w Polsce. Na misji żołnierze poddawani są wielu bodźcom dostarczającym niezwykle duże zastrzyki adrenaliny, co powoduje że żołnierze stają się od niej zależni. Codzienne patrole, prowadzenie operacji, walka, pomoc dla społeczności lokalnych powodują, że wracając do kraju, ciężko jest im zwolnić i powrócić do „normalnego” funkcjonowania. Oczywiście w wielu przypadkach pojawiają się problemy chorobowe, takie jak chociażby stres pola walki (PTSD). Radzenie sobie z tymi przypadłościami jest procesem złożonym i długoterminowym. Jednym z jego elementów mogłyby być wspólne spotkania i przeżywanie emocji podczas seminariów z walki wręcz. Każdy żołnierz to wojownik i nikt tak dobrze nie nawiąże z nim więzi emocjonalnej, jak inny wojownik, a jeżeli do tego jeszcze jest autorytetem, to łatwiej osiągnąć zamierzone efekty dydaktyczne i terapeutyczne.

Projekt zawita do różnych garnizonów, an początku roku do Kłodzka.   

Patronat honorowy nad „Projektem Wojownik” objął minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak, a organizatorem jest Wojskowe Centrum Edukacji Obywatelskiej. Pomysłodawcą projektu jest płk Szczepan Głuszczak.

Weteranów wspiera Dominik Grabowski znany jako Doniu (członek zespołu Ascetoholix), raper z Poznania, który wraz z weteranem poszkodowanym w Afganistanie st. kpr. Rożniatowskim napisał i nagrał piosenkę, która będzie promować projekt. – https://youtu.be/wpVPAm5X4Kg

Tekst: płk Szczepan GŁUSZCZAK
Zdjęcia: Tomasz Pierzycki

Informacja prasowa

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Projekt Wojownik 11 w Sulechowie – Weterani sprawdzą formę Tomka Sarary

Tomasz Sarara, zanim stoczy kolejny pojedynek w obronie tytułu federacji DSF, poprowadzi zajęcia dla weteranów oraz rodzin poległych żołnierzy podczas jedenastej odsłony „Projektu Wojownik”, który odbędzie się 19 lutego br. w 5 Lubuskim Pułku Artylerii w Sulechowie.

Po efektownym nokaucie w ostatniej swojej walce podczas DSF Kickboxing Challenge 18 i zdobyciu tytułu mistrza tej federacji  Tomasz Sarara przygotowuje się do pierwszej obrony pasa, która odbędzie się 23 lutego w Krakowie. Kilka dni przed planowaną walką przyjedzie do Wojska Polskiego by spotkać się z weteranami misji poza granicami kraju, rodzinami żołnierzy poległych oraz instruktorami sportów walki z jednostek wojskowych, którzy wezmą udział w „Projekcie Wojownik” 11.

Celem projektu jest integracja środowiska weteranów oraz pomoc w radzeniu sobie ze stresem właśnie poprzez sport. Co miesiąc, w innej jednostce na terenie kraju lub za granicą gdzie stacjonują polskie kontyngenty wojskowe żołnierze ćwiczą z gwiazdami sportów walki. W Sulechowie spotkają się już po raz 11. Projekt zapoczątkował swoje funkcjonowanie w maju 2018 roku i dotychczas w zajęciach wzięło udział prawie 500 uczestników, w tym 337 weteranów i członków rodzin poległych na misjach żołnierzy. Tomasz Sarara to mistrz świata w kickboxingu federacji WKN w wadze super ciężkiej, wielokrotny mistrz Polski, mistrz organizacji FEN oraz aktualny mistrz DSF. Duże sukcesy odnosił także w boksie. Jego wieloletnim trenerem była legenda światowego kickboxingu i muay thai, mistrz świata i czterokrotny zwycięzca prestiżowego turnieju K-1 World Grand Prix Ernesto Hoost. Sarara stoczył podczas swojej kariery 48 walk, z których wygrał 41 pojedynków.

***

Celem „Projektu Wojownik” jest przede wszystkim integracja środowiska żołnierzy weteranów – uczestników misji poza granicami kraju a także zainteresowanie sportami walki jako dyscypliną utylitarną szczególnie dla wojskowych. „Projekt Wojownik” polega na organizowaniu raz w miesiącu zajęć edukacyjno-sportowych dla żołnierzy weteranów misji poza granicami kraju, weteranów poszkodowanych, instruktorów wychowania fizycznego jednostek wojskowych wszystkich rodzajów sił zbrojnych.

Weteranom, po powrocie do kraju czasami trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Mają na to wpływ, nie tylko dramatyczne przeżycia i wspomnienia, ale przede wszystkim potrzeba dopasowania się do warunków panujących w Polsce. Na misji żołnierze poddawani są wielu bodźcom dostarczającym niezwykle duże zastrzyki adrenaliny, co powoduje że żołnierze stają się od niej zależni. Codzienne patrole, prowadzenie operacji, walka, pomoc dla społeczności lokalnych powodują, że wracając do kraju, ciężko jest im zwolnić i powrócić do „normalnego” funkcjonowania. Oczywiście w wielu przypadkach pojawiają się problemy chorobowe, takie jak chociażby stres pola walki (PTSD). Radzenie sobie z tymi przypadłościami jest procesem złożonym i długoterminowym. Jednym z jego elementów mogłyby być wspólne spotkania i przeżywanie emocji podczas seminariów z walki wręcz. Każdy żołnierz to wojownik i nikt tak dobrze nie nawiąże z nim więzi emocjonalnej, jak inny wojownik, a jeżeli do tego jeszcze jest autorytetem, to łatwiej osiągnąć zamierzone efekty dydaktyczne i terapeutyczne.

Zajęcia będą polegały na seminariach (treningach) z mieszanych sztuk walki tzw. MMA (Mixed Martial Arts), które będą prowadzić czołowi polscy zawodnicy walczący w najlepszej na świecie federacji UFC (Ultimate Fighting Championship), czołowej europejskiej federacji KSW (Konfrontacja Stylów Walki) oraz mistrzowie innych federacji. Szkoleni dowiedzą się także o sporcie jako metodzie radzenia sobie ze stresem oraz prawidłowym żywieniu w sporcie.

Projekt zawita do różnych garnizonów, an początku roku do Kłodzka.   

Patronat honorowy nad „Projektem Wojownik” objął minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak, a organizatorem jest Wojskowe Centrum Edukacji Obywatelskiej. Pomysłodawcą projektu jest płk Szczepan Głuszczak.

Weteranów wspiera Dominik Grabowski znany jako Doniu (członek zespołu Ascetoholix), raper z Poznania, który wraz z weteranem poszkodowanym w Afganistanie st. kpr. Rożniatowskim napisał i nagrał piosenkę, która będzie promować projekt.https://youtu.be/wpVPAm5X4Kg

Tekst: płk Szczepan Głuszczak
Zdjęcia: Tomasz Pierzycki
Grafika: płk Szczepan Głuszczak

Szukajcie także na:
Facebooku – facebook.com/projektwojownikWP/
Instagram – instagram.com/projekt.wojownik/

Informacja prasowa

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Projekt Wojownik 10 Kłodzko – relacja i galeria zdjęć

archiwum 22Kbpg

„Duma i zaszczyt dla mnie mieć możliwość poocierać sobie papierówę w rękawicach bokserskich z żołnierzami Wojska Polskiego”- w swoim stylu  podsumował zajęciach w ramach 10 odsłony Projektu Wojownik mistrz świata w tajskim boksie Mariusz Cieśliński. 22 stycznia w 22. Karpackim Batalionie Piechoty Górskiej (22 Kbpg) w Kłodzku, razem ze swoim podopiecznym i zawodnikiem Babilon MMA Michałem Bobrowskim przeprowadził trening dla weteranów, rodzin żołnierzy poległych oraz instruktorów sportów walki Wojska Polskiego.

Zajęcia rozpoczęły się od wykładów na temat radzenia sobie ze stresem po przez sport oraz planowania treningu w sportach walki. Zajęcia praktyczne podzielone były na grupy, w których mistrzowie uczyli technik muay thai i brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ).

W 2019 roku projekt wojownik otworzył się szerzej na środowisko weteranów. Dzięki współpracy ze Stowarzyszeniem Rodzin Poległych Żołnierzy „Pamięć i Przyszłość” w zajęciach wzięły udział mamy poległych weteranów. Krystyna Ambrozińska i Zofia Janik, których synowie polegli w operacji ISAF w Afganistanie przyjechały bardzo zdeterminowane. „Ćwiczyły razem z pozostałymi uczestnikami projektu. Nie brakowało im zapału, chęci nauczenia się nowych rzeczy oraz uśmiechu.” – przyznaje szer. Katarzyna Borowska, uczestnik projektu, instruktor i zawodnik. Mamy często powtarzały, że wśród żołnierzy czują się bardzo dobrze, czują się jak w domu. Na koniec zajęć minutą ciszy uczczono pamięć poległych.

Razem z pozostałymi uczestnikami ćwiczyli także dowódca 18 Dywizji Zmechanizowanej gen. dyw. Jarosław Gromadziński, który cały czas wspiera inicjatywy promujące sporty walki w siłach zbrojnych oraz dowódca 22 Kbpg ppłk Izabela Wlizło, pierwsza kobieta – dowódca batalionu w Wojsku Polskim. Obydwoje są uczestnikami misji poza granicami kraju.

Coraz częściej w „Projekcie Wojownik” pojawiają się nowe osoby, które wprowadzają urozmaicenie w treningi. Po raz pierwszy uczestnicy mogli spróbować ćwiczeń z wykorzystaniem taśm TRX właśnie pod kątem sportów walki. Zajęcia poprowadził cywilny ratownik medyczny, weteran misji w Afganistanie i pracownik Wojskowego Centrum Kształcenia Medycznego z Łodzi Robert Sosnowski. Od kilku edycji odbywają się również zajęcia z jogi i kettlebell.

Drugiego dnia trening w parterze prowadzili żołnierze: ppor. Filip Bątkowski –zawodnik, promotor i organizator gal MMA oraz st. szer. Dominik Chmiel zawodnik MMA, trener i sędzia BJJ. Do składu instruktorów dołączyły również: brązowa medalistka z Igrzysk Olimpijskich z Rio de Janeiro kpr. Monika Michalik i zawodniczka KSW i FEN szer. Katarzyna Lubońska.

Mariusz Cieśliński to pierwszy Polak, który wywalczył tytuł Zawodowego Mistrza Świata w tajskim boksie. Miało to miejsce w 2005 roku w Nowym Jorku gdzie pokonał tajlandzkiego zawodnika Faphimaia Bunkerda. W swojej bogatej karierze zawodniczej wielokrotnie wygrywał mistrzostwa świata i Europy w kickboxingu i muay thai. Michał Bobrowski to wschodząca gwiazda MMA, wychowanek Mariusza Cieślińskiego. W swojej ostatniej walce podczas gali Babilon MMA pokonał Szymona Kołeckiego. Jest Amatorskim  Mistrzem  Polski MMA Full Contact 2013, wielokrotnym medalistą mistrzostw polski w kickboxingu , brazylijskim jiu-jitsu , taekwon-do oraz MMA.

GALERIA ZDJĘĆ

Tekst: płk Szczepan GŁUSZCZAK
Zdjęcia: archiwum 22Kbpg
Film: Arkadiusz Blomka

Informacja prasowa

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Mariusz Cieśliński i Michał Bobrowski w 10. edycji Projektu Wojownik

Dziesiątą odsłonę Projektu Wojownik poprowadzą mistrz świata Muay Thai Mariusz Cieśliński i zawodnik Babilon MMA Michał Bobrowski. Pierwsze zajęcia w 2019 roku odbędą się w 22 Batalionie Piechoty Górskiej w Kłodzku.

W związku z dużym zainteresowaniem i świetnymi opiniami uczestników po raz drugi w Projekcie Wojownik zagoszczą zawodnik i jego trener. Wcześniej Cieśliński i Bobrowski prowadzili zajęcia z weteranami w 10 Brygadzie Kawalerii Pancernej w Świętoszowie. W Kłodzku zobaczymy również Katarzynę Lubońską, która wałczyła wcześniej w KSW, a teraz jest żołnierzem Wojska Polskiego.

W 2019 roku do udziału w zajęciach, oprócz weteranów i instruktorów sportu, zaproszenia otrzymały rodziny żołnierzy, którzy zginęli podczas wykonywania zadań na misjach poza granicami kraju. W grudniu 2018 roku w zajęciach Projektu Wojownik wzięła udział wdowa po poległym weteranie.

Również w tym roku zajęcia będą się składać z części teoretycznej, czyli wykładów nt. sportu jako metody radzenia sobie ze stresem oraz podstaw żywienia i suplementacji w sportach walki i planowania treningu. Nadal do projektu będą namawiane osoby uznane w środowisku sportów walki. Pojawią się sportowcy z pierwszej edycji Projektu Wojownik jak i nowi instruktorzy. Więcej angażowanych będzie do prowadzenia zajęć zawodników z wojska, wśród których jest wielu zawodowców mających za sobą przeszłość chociażby w KSW. Mamy nadzieję na wykorzystanie doświadczeń zawodników innych federacji promujących sporty walki, m.in. DSF czy ACA.

Mariusz Cieśliński to pierwszy Polak, który wywalczył tytuł Zawodowego Mistrza Świata w tajskim boksie. Miało to miejsce w 2005 roku w Nowym Jorku gdzie pokonał tajlandzkiego zawodnika Faphimaia Bunkerda. W swojej bogatej karierze zawodniczej wielokrotnie wygrywał mistrzostwa świata i Europy w kickboxingu i muay thai. Michał Bobrowski to wschodząca gwiazda MMA, wychowanek Mariusza Cieślińskiego. W swojej ostatniej walce podczas gali Babilon MMA pokonał Szymona Kołeckiego. Jest Amatorskim  Mistrzem  Polski MMA Full Contact 2013, wielokrotnym medalistą mistrzostw polski w kickboxingu, brazylijskim jiu-jitsu, taekwon-do oraz MMA.

Tekst: płk Szczepan GŁUSZCZAK
Zdjęcia: chor. Rafał MNIEDŁO
Grafika: płk Szczepan GŁUSZCZAK

Facebooku – facebook.com/projektwojownikWP/
Instagram – instagram.com/projekt.wojownik/

Informacja prasowa

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Projekt Wojownik – Jak sporty walki pomagają weteranom

Wraz z nadejściem Nowego 2019 Roku, organizatorzy wspaniałej inicjatywy Projektu Wojownik przygotowali podsumowanie tego, co wydarzyło się w minionym roku. Fight24 jako patronat medialny jest dumne z tego, że mogło być niewielką cząstką tego przedsięwzięcia, dzięki czemu informacje o tym projekcie dotarły do jeszcze większej liczy osób.

W 1953 roku Polska po raz pierwszy zdecydowała się wysłać kontyngent wojskowy poza granice naszego kraju. 300 żołnierzy w ramach Komisji Nadzorczej Państw Neutralnych monitorowało zawieszenie broni między Koreą Północną a Koreą Południową. Od tego czasu uczestniczyliśmy w 92 operacjach wojskowych realizowanych w ramach Organizacji Narodów Zjednoczonych, Unii Europejskiej, Sojuszu Północnoatlantyckiego czy międzynarodowych koalicji. Wzięło w nich udział ponad 100 tysięcy żołnierzy Wojska Polskiego, a kilkadziesiąt tysięcy z nich nadal służy. Największe zaangażowanie przypadło na lata 2003 – 2014, kiedy co pół roku kilka tysięcy żołnierzy uczestniczyło w koalicyjnej Operacji Iracka Wolność oraz w Międzynarodowych Siłach Wsparcia Bezpieczeństwa NATO-ISAF w Afganistanie. Część z nich wróciła szczęśliwie do domu, niektórzy stracili tam zdrowie, a jeszcze inni z nich nie wrócili, oddając swoje życie w służbie dla Ojczyzny.

Weteranom, po powrocie do kraju bardzo trudno odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Mają na to wpływ, nie tylko dramatyczne przeżycia i wspomnienia, ale przede wszystkim potrzeba dopasowania się do warunków panujących w Polsce. Na misji żołnierze poddawani są wielu bodźcom dostarczającym niezwykle duże zastrzyki adrenaliny, co powoduje że żołnierze stają się od niej zależni. Codzienne patrole, prowadzenie operacji, walka, pomoc dla społeczności lokalnych powodują, że wracając do kraju, ciężko jest im zwolnić i powrócić do „normalnego” funkcjonowania. Oczywiście w wielu przypadkach pojawiają problemy chorobowe, takie jak chociażby stres pourazowy (PTSD). Radzenie sobie z tymi przypadłościami jest procesem złożonym i długoterminowym. Jednym z jego elementów mogłyby być wspólne spotkania i przeżywanie emocji podczas seminariów z walki wręcz. Stąd zrodził się pomysł by zorganizować takie zajęcia z weteranami Wojska Polskiego pod nazwą Projekt Wojownik.

Nie jest to pierwsza próba przeciwdziałania negatywnym skutkom udziału w misjach poprzez trenowanie sportów walki. Amerykanie, którzy mają najwięcej doświadczenia w radzeniu sobie ze stresem czy PTSD już wcześniej odkryli, że jest to bardzo dobry kierunek  i przynosi oczekiwane rezultaty. Pogłębiona psychoterapia i leczenie medyczne nie zawsze przynoszą spodziewane rezultaty. Zresztą próżno szukać sposobu idealnego, który w równym stopniu oddziaływałby na każdego z tą samą skutecznością. Niemniej jednak dr Alison Willing z Uniwersytetu Południowej Florydy prowadzi badania nad uprawianiem brazylijskiego jiu jitsu (BJJ) przez żołnierzy powracających z misji a posiadającymi symptomy PTSD. Pierwsze wyniki okazują się bardzo pozytywne. Prowadząca badania podkreśla przede wszystkim, że to zasługa wydzielających się podczas wysiłku fizycznego endorfin, które są naturalnym środkiem przeciwbólowym i tzw. hormonem szczęścia. Wysiłek fizyczny niweluje negatywne napięcia poprzez dostarczanie większej ilości krwi do tkanek i pobudza większość układów naszego ciała, co usprawnia jego funkcjonowanie. Żołnierze przyznają, że w końcu dobrze się wysypiają, zmniejsza się stres oraz czują się w lepszej kondycji fizycznej.

Projekt Wojownik

Projekt Wojownik polega na organizowaniu raz w miesiącu zajęć edukacyjno-sportowych dla żołnierzy weteranów misji poza granicami kraju, weteranów poszkodowanych, instruktorów wychowania fizycznego jednostek wojskowych rodzajów sił zbrojnych. Zajęcia polegają na seminariach (treningach) z mieszanych sztuk walki tzw. MMA (Mixed Martial Arts), które prowadzą czołowi polscy zawodnicy walczący w najlepszej na świecie federacji UFC (Ultimate Fighting Championship), czołowej europejskiej federacji KSW (Konfrontacja Stylów Walki) oraz mistrzowie innych federacji. Jednym z zasadniczych elementów MMA jest oczywiście brazylijskie jiu jitsu. Głównym celem projektu jest integracja środowiska żołnierzy weteranów, stymulowanie motywacji do samodoskonalenia (rozwój zainteresowania sztukami walki jako elitarnym sportem oraz utylitarną dyscypliną dla żołnierza), zwiększanie własnego potencjału w radzeniu sobie ze stresem, rozwijanie cech motorycznych, odporności fizycznej i psychicznej, a także kształtowanie prawidłowych nawyków zdrowego stylu życia. Sporty walki ponadto kształtują charakter, odpowiedzialność, budują odwagę, zaciętość i determinację.

Społecznie organizatorzy chcą zwrócić uwagę środowisk pozawojskowych na los weteranów i ich poświęcenie służbie. Oczywiście projekt sam w sobie nie może być studium przypadku w takim zakresie jak jest to prowadzone podczas badań dr. Willing ponieważ odbywa się z małą częstotliwością. Niemniej jednak w konsekwencji może przynieść pozytywne rezultaty w tym, że właśnie weterani zainteresują się regularnym uprawianiem sportów walki, przekazane techniki oraz wiedza zostanie dostarczona do jednostek wojskowych właśnie poprzez instruktorów sportu uczestniczących w projekcie. A motywować do tego mają przede wszystkim gwiazdy polskiego MMA, które z wielkim entuzjazmem angażują się w projekt. Dotychczas trenerami byli:  Łukasz Jurkowski, Marcin Wrzosek, Piotr Hallmann, Marcin Tybura, Przemek Saleta, Jan Błachowicz, Mariusz Cieśliński, Michał Bobrowski i Tomasz Drwal. Każdy żołnierz to wojownik i nikt tak dobrze nie nawiąże z nim więzi emocjonalnej, jak inny wojownik, a jeżeli do tego jeszcze jest autorytetem, to łatwiej osiągnąć zamierzone efekty dydaktyczne i terapeutyczne.

Twarzą projektu i przykładem jak sport wpływa na żołnierza po powrocie z misji poza granicami kraju jest plutonowy Tomasz Rożniatowski. W 2011 roku podczas IX zmiany Polskiego Kontyngentu Wojskowego w Afganistanie w wyniku wybuchu improwizowanego ładunku wybuchowego stracił rękę. Bardzo trudno było mu po tym wszystkim podnieść się, odbudować motywację. Niemniej jednak sport stał się jednym z bodźców, który nadaje sens jego życiu i pozwala wyzwalać pokłady energii i codziennej motywacji. Od lat trenuje tajski boks. Od momentu pojawienia się pomysłu na zajęcia w ramach Projektu Wojownik stał się jego głównym konsultantem a później częścią tego przedsięwzięcia. To on pokazuje na każdych zajęciach, że pomimo pewnej ułomności fizycznej można na równi trenować z innymi żołnierzami, że sprawia mu to wiele satysfakcji i pozwala uspokajać demony przeszłości. Dzięki jego postawie i obecności na treningach jest łatwiej przekonać tych co się wahają, że trzeba spróbować czegoś nowego, że trzeba poszukiwać drogi, która może przynieść ukojenie, a na pewno da satysfakcję spotkania się z kolegami misjonarzami i spędzenia aktywnie czasu.

Dotychczas w zajęciach wzięło udział 300 weteranów, a łącznie ponad 400 żołnierzy. Od maja 2017 roku odbyło się 9 edycji Projektu Wojownik, w tym jedna w Polskim Kontyngencie Wojskowym na Łotwie. Organizatorem Projektu Wojownik jest Wojskowe Centrum Edukacji Obywatelskiej. Patronat honorowy objął Mariusz Błaszczak, Minister Obrony Narodowej. Kolejna edycja rozpocznie się już w styczniu 2019 roku zajęciami w 22 Batalionie Piechoty Górskiej w Kłodzku. 

Tekst: płk Szczepan Głuszczak Zdjęcia: Arkadiusz Blomka, Monika Dwulatek, st. szer. Natalia Wawrzyniak, Rafał Mniedło, archiwum PW

GALERIA ZDJĘĆ

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Finał Projektu Wojownik w 2018 roku

Projekt Wojownik

„Mission accomplished! Żołnierze dziękuję za możliwość prowadzenia z wami treningu,dziękuję za służbę dla Ojczyzny!” –powiedział Tomasz Drwal po zakończeniu 9., ostatniej edycji „Projektu Wojownik”w 2018 roku. Legenda MMA, pierwszy Polak walczący w organizacji UFC, trenował weteranów w 6 Brygadzie Powietrznodesantowej w Krakowie. W zajęciach, które odbyły się 11 i 12 grudnia br., po raz pierwszy wzięła udział wdowa po poległym na misji żołnierzu.

Po raz drugi Tomasz „Gorilla” Drwal spotkał się z żołnierzami prowadząc zajęcia w ramach „Programu Wojownik”. Przed 2 tygodniami odwiedził Polski Kontyngent Wojskowy w bazie Adazi na Łotwie gdzie trenował weteranów z Polski, Włoch,Łotwy, Kanady i Słowacji. W Krakowie zameldowało się 54 uczestników, z czego 39 weteranów, 14 instruktorów sportów walki i wdowa po poległym misjonarzu. „Pomimo, że uczestnicy prezentowali różne poziomy zaawansowania w sportach walki, to zaangażowania nie można było odmówić nikomu”- przyznał Tomasz Drwal. Ćwiczący poznali techniki walki w z wykorzystaniem technik bokserskich i kopnięć. Oczywiście nie zabrakło obaleń i pracy w parterze, czemu poświęcona była druga część zajęć.

Na stałe w spotkania z weteranami wpisały się zajęcia z jogi, które pozwalają uspokoić organizm po długotrwałym wysiłku, rozciągnąć mięśnie i zrelaksować się oraz zmniejszyć zmęczenie organizmu. „Bardzo często poszukujemy wewnętrznego spokoju czy relaksacji, a dzięki praktykowaniu takich ćwiczeń łatwiej nam będzie sobie radzić z problemami życia codziennego”-podkreśla Marta Michalska z 32 Bazy Lotnictwa Taktycznego z Łasku. Oprócz Tomasza Drwala zajęcia prowadził zawodnik Wojska Polskiego, uczestnik gali Armia Fight Night st. szer. Dominik Chmiel, na co dzień również służący w Łasku. Zajęcia siłowe z wykorzystaniem Kettlebell przeprowadziła sierż. Pchor.Natalia Fiedoruk z Akademii Wojsk Lądowych z Wrocławia.Tomasz Drwal trenował karate, kick-boxing i brazylijskie jiu-jitsu. W mieszanych sztukach walki zadebiutował w 2004 roku. We wrześniu tego samego roku wygrał turniej Colosseum 3 w Bielsku-Białej. W  2007 roku podpisał kontrakt z UFC – największą organizacją MMA na świecie. Jest pierwszym Polakiem, który stoczył walkę dla tej organizacji. Jego zawodowy rekord to 27 walk, z których 21 razy wyszedł zwycięsko, 5 razy musiał uznać wyższość swojego przeciwnika a jedną walkę zremisował.

Tekst: płk Szczepan GŁUSZCZAK
Zdjęcia: archiwum Tomasza DRWALA

GALERIA ZDJĘĆ

Posted in RóżneComments (0)

Tomasz Drwal z weteranami wojska w Krakowie w ramach Projektu Wojownik

Legenda polskiego MMA Tomasz Drwal będzie trenował weteranów podczas 9 odsłony Projektu Wojownik w 6 Brygadzie Powietrznodesantowej w Krakowie. W zajęciach, które odbędą się 11-12 grudnia br., po raz pierwszy wezmą udział wdowy po poległych na misji żołnierzach. Read the full story

Posted in RóżneComments (0)

Relacja z 8. edycji Projektu Wojownik na Łotwie z udziałem Tomasza Drwala

zdjęcia: mjr Adriana Wołyńska, st. chor. Tomasz Wojewódka

Tomasz Drwal, pierwszy zawodnik MMA, który wprowadzał Polskę do międzynarodowej federacji UFC trenuje żołnierzy polskiego kontyngentu wojskowego (PKW) stacjonującego na Łotwie w ramach natowskiego batalionu eFP. Zajęcia odbywają się 27-28 listopada br. w ramach programu przeznaczonego dla weteranów pod nazwą Projekt Wojownik. Read the full story

Posted in RóżneComments (0)

Tomasz Drwal trenerem żołnierzy polskiego kontyngentu wojskowego na Łotwie w ramach Projektu Wojownik

Tomasz Drwal, pierwszy zawodnik MMA, który wprowadzał Polskę do międzynarodowej federacji UFC będzie trenował żołnierzy polskiego kontyngentu wojskowego (PKW) stacjonującego na Łotwie. Zajęcia odbędą się 27-28 listopada br. w ramach programu przeznaczonego dla weteranów pod nazwą Projekt Wojownik. Read the full story

Posted in RóżneComments (0)

Relacja z 7. edycji Projektu Wojownik w Świętoszowie z udziałem Mariusza Cieślińskiego i Michała Bobrowskiego

Zdjęcie: st. szer. Natalia Wawrzyniak

W dniach 14 – 15 listopada 2018 roku, w świętoszowskiej hali sportowej spotkali się weterani misji poza granicami kraju, w ramach „Projektu Wojownik”. Read the full story

Posted in RóżneComments (1)

Projekt Wojownik na 100-lecie niepodległości w Świętoszowie

10. Brygada Kawalerii Pancernej ze Świętoszowa będzie gościć weteranów Wojska Polskiego podczas 7 edycji Projektu Wojownik. 14 i 15 listopada br. trening przeprowadzą mistrz świata w kickboxingu i muay thai Mariusz Cieśliński oraz zawodnik Babilon MMA Michał Bobrowski. Read the full story

Posted in RóżneComments (1)

Mariusz Cieśliński i Michał Bobrowski potrenują z weteranami wojska w Świętoszowie podczas 7. edycji Projektu Wojownik

Mistrz świata Muay Thai Mariusz Ciesliński i zawodnik federacji Babilon MMA Michał Bobrowski to goście 7 edycji Projektu Wojownik. Spotkanie z weteranami Wojska Polskiego odbędzie się 14-15 listopada br. w 10 Brygadzie Kawalerii Pancernej w Świętoszowie. Read the full story

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Minister Obrony Narodowej i Jan Błachowicz z weteranami w Łasku podczas 6. edycji „Projektu Wojownik”

Fot. Arkadiusz BLOMKA

– Dziś w Łasku spotykamy się z prawdziwymi twardzielami. Ludźmi, którzy pokonują codzienne przeciwności i wyzwania – powiedział minister Mariusz Błaszczak podczas spotkania z uczestnikami „Projektu Wojownik”.

Read the full story

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Jan Błachowicz z weteranami Wojska Polskiego w Łasku podczas szóstej edycji „Projektu Wojownik”

Trzeci zawodnik kategorii półciężkiej federacji UFC Jan Błachowicz będzie trenował weteranów – żołnierzy Wojska Polskiego podczas szóstej edycji zajęć edukacyjno-sportowych pod nazwą „Projekt Wojownik”. Tym razem misjonarze spotkają się w dniach 16-17 października w 32 Bazie Lotnictwa Taktycznego w Łasku. Read the full story

Posted in Polskie MMA, RóżneComments (0)

Dzisiaj polecamy


Najbliższa gala

Bellator 218: Sanchez vs. Karakhanyan 2

Data: 22.03.2019, WinStar World Casino, Thackerville, Oklahoma – USA

KSW 47: The X-Warriors

Data: 23.03.2019, Atlas Arena – Łódź

UFC Fight Night 148: Thompson vs. Pettis

23.03.2019, Bridgestone Arena, Nashville, Tennessee – USA

Zobacz więcej gal »

Współpraca

Patronat medialny





Fight24 na FB i Twitter



Zaprzyjaźnione kluby

fight24 mma

Polecane serwisy

Kontakt

Znajdź nas na

Informacje

Popularne tagi

Alistair Overeem Anderson Silva Bellator BJJ BJ Penn boks Brock Lesnar Cain Velasquez Dana White Dan Henderson DREAM Fedor Emelianenko fight24.pl Frank Mir Gegard Mousasi Georges St. Pierre Grappling GSP Jan Błachowicz Jon Jones Josh Barnett Junior Dos Santos K-1 kickboxing KSW Lyoto Machida Mamed Khalidov Mariusz Pudzianowski mma MMA INFO MMA News Muay Thai Nick Diaz Randy Couture Rashad Evans Shane Carwin Tito Ortiz Tomasz Drwal TUF UFC

© 2019 FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC.