Ground Game Athletic Series #4: Wykonuj ćwiczenia technicznie!

Czwarty odcinek w trochę innym wydaniu, dzisiaj posłuchajcie ważną rade jaką ma dla Was Czapla. Paweł…

Ground Game Athletic Series #3: Jak zrobić przysiad ze sztangą?

Trzeci odcinek Ground Game Athletic Series, tym razem skupiliśmy się na często zaniedbywanym elemencie czyli treningu…